Quanto caldo fa davvero
Le massime medie di luglio e agosto stanno intorno ai trentadue gradi, ma nelle ondate di calore si superano i trentotto. Il problema non è solo la temperatura: è che il centro storico, tutto pietra e asfalto senza verde, accumula calore di giorno e lo restituisce di notte. Alle undici di sera in Via del Corso ci sono spesso ancora ventotto gradi.
Le zone alte e alberate — Monteverde, il Gianicolo, l'Aurelio — sono di qualche grado più fresche, e la differenza si sente soprattutto la notte.
La giornata ribaltata
Il modo per stare bene a Roma d'estate è uno solo, e i romani lo applicano da sempre: si esce presto, si rientra a metà giornata, si riesce nel tardo pomeriggio.
Dalle sette alle undici del mattino i monumenti sono accessibili, la luce è buona e il caldo è sopportabile. Dalle tredici alle diciassette si sta in casa, si dorme, si pranza con qualcosa di fresco. Dalle diciotto in poi la città torna vivibile e resta così fino a mezzanotte.
È il motivo per cui l'appartamento batte l'albergo d'estate: si può cucinare, si può fare la lavatrice, si può stare in casa nelle ore centrali senza sentirsi in una stanza.
Le regole pratiche
Acqua: i nasoni sono più di duemila e cinquecento e danno acqua potabile e fresca. Una borraccia da riempire vale più di qualsiasi altra precauzione.
Ombra: le chiese sono i luoghi più freschi della città e sono gratuite. Una sosta di venti minuti dentro una basilica a mezzogiorno non è solo culturale.
Scarpe chiuse e comode: i sanpietrini scaldano e le infradito non reggono dieci chilometri.
Prenotazioni a orario: quando si sceglie la fascia oraria per Colosseo o Musei Vaticani, prendere la prima del mattino cambia completamente l'esperienza.
Cosa ci si guadagna
L'Estate Romana: da giugno a settembre la città è piena di iniziative all'aperto, cinema nei parchi, concerti, mercatini serali lungo il Tevere. Sono cose che negli altri mesi non ci sono.
Le giornate lunghissime: a fine giugno il sole tramonta dopo le venti e trenta, e si può stare fuori fino a tardi.
E il mare. Ostia è a mezz'ora di treno dal centro, con partenze frequenti da Porta San Paolo. Fregene e Fiumicino si raggiungono in auto in una quarantina di minuti. Non è la costiera amalfitana, ma per un pomeriggio funziona.
Sulle tariffe: agosto a Roma non è alta stagione come nelle località di mare. Chi accetta il caldo trova prezzi più bassi che a maggio.
Il mare a portata di treno
Ostia si raggiunge con la ferrovia urbana da Porta San Paolo, accanto alla stazione Piramide della metro B: mezz'ora di viaggio con il biglietto urbano ordinario, senza supplementi. Le fermate del litorale sono diverse, da Lido Centro a Cristoforo Colombo.
In auto, in una quarantina di minuti, si arriva anche a Fregene e a Fiumicino, con spiagge più larghe e pinete alle spalle. Nei fine settimana di luglio e agosto il traffico verso il mare è pesante: si parte presto o si va in treno.
Dove si sta al fresco in città
Le fontane monumentali e i parchi alberati sono i posti dove la temperatura scende davvero. Villa Doria Pamphili, Villa Ada e Villa Borghese hanno zone di bosco fitto in cui la differenza rispetto all'asfalto è di parecchi gradi.
Le chiese, come si diceva, sono l'altro rifugio: le grandi basiliche hanno murature spesse e restano fresche tutto il giorno. Sono gratuite, silenziose e piene di cose da guardare mentre si aspetta che passi il peggio del pomeriggio.
Le ore migliori, monumento per monumento
Colosseo, Foro e Palatino: prima fascia oraria del mattino, tassativamente. Dopo le undici l'area archeologica è senza ombra e diventa dura.
Musei Vaticani: mattina presto, oppure le aperture serali straordinarie del venerdì, quando ci sono. Sono al chiuso e climatizzati, quindi reggono anche a metà giornata.
Fontana di Trevi e Piazza di Spagna: alba o dopo mezzanotte. Sono all'aperto, sempre accessibili, e nelle ore centrali d'estate sono un bagno di folla sotto il sole.
Trastevere e il centro barocco: dalle diciannove in poi, quando i muri cominciano a fare ombra sui vicoli.
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